
Soyons honnêtes : lorsque vous pensez à améliorer votre jeu de golf, votre première pensée est probablement « Comment puis-je faire plus de birdies ? »
Mais voici la réalité : pour la plupart des golfeurs amateurs, les birdies ne font pas baisser vos scores, mais le fait d'éviter les explosions si.
Vous n'avez pas besoin de jouer parfaitement au golf. Il vous suffit de évitez les ennuis et éliminez les principales erreurs qui mènent à double bogeys ou pire.
Et grâce aux données de performance de milliers de parties amateurs, nous savons désormais exactement quelles sont ces erreurs et comment les éviter.
L'une des informations les plus révélatrices de l'analyse des performances amateurs est la suivante :
Plus votre handicap est élevé, plus chaque petite erreur se transforme en un gros chiffre.
Alors que les joueurs professionnels et à faible handicap peuvent se remettre d'un fairway raté ou d'un mauvais jeton, les joueurs à handicap moyen à élevé transforment souvent de petites erreurs en bogeys doubles ou triples.
Décomposons les les cinq causes les plus courantes de double bogeys, sur la base de données d'amateurs.
Maintenant que vous savez d'où viennent la plupart des doubles bogeys, voyons comment les éviter.
Votre objectif n'est pas de trouver le fairway parfait. Votre objectif est de rester en jeu.
✅ Un coup de départ dans un terrain légèrement rugueux est 100 fois plus efficace qu'une balle dans l'eau ou hors limites.
Si l'épingle est cachée derrière un bunker ou près de l'eau, posez-vous les questions suivantes : « Le risque en vaut-il la peine ? »
🎯 Un putt de 30 pieds n'est jamais pire qu'un coup de pénalité.
L'un des moyens les plus rapides de détruire un trou est d'essayer de jouer un jeton « highlight-reel » et de le lancer.
Donnez-vous pour mission de placer le ballon sur le green, même s'il n'est pas proche.
🧠 L'objectif est simple : assurez-vous que le prochain coup est un putt.
Les trois putts proviennent souvent de mauvais contrôle de distance, ce n'est pas un mauvais objectif.
Avant chaque manche :
Pendant le round :
⛳ Un deux putt assuré à 40 pieds est une mini-victoire.
Si vous n'êtes pas à l'aise sur le sable, ne visez pas les épingles serrées ou les courses délicates.
Et si vous avez régulièrement du mal à sortir des bunkers, investissez dans la technique. Quelques astuces ou exercices peuvent transformer cette partie de votre jeu.
Voici ce que les joueurs à faible handicap font mieux que la plupart des autres joueurs :
Ils évitent les erreurs cumulées.
Ils ne chassent pas les oiseaux. Ils évitent les doubles.
Ils font des choix intelligents lorsqu'ils ne sont pas en position. Ils prennent leurs médicaments. Ils reprennent le jeu. Et ils jouez en défense quand c'est important.
C'est ce qu'est le vrai score, pas le tir, mais gestion des erreurs.
Si vous jouez régulièrement, commencez à suivre quelques éléments de base après chaque tour :
Ces données personnelles peuvent vous montrer votre propre version des « 5 principales erreurs » — et une fois que vous savez où se trouvent vos plus grandes fuites, vous pouvez les corriger grâce à une pratique ciblée.
Tous les golfeurs, quel que soit leur niveau, réussiront de mauvais coups. Cela fait partie du jeu.
Mais il n'est pas nécessaire qu'il en résulte des doubles bogeys et des trous gonflables.
Si vous le pouvez :
Ensuite, tu vas protégez votre score, même les jours où votre swing n'est pas parfait.
Oubliez la chasse aux oiseaux pour l'instant.
Commencez par éliminer les catastrophes et observez votre handicap diminuer.

Golfeur passionné et co-fondateur de Teech Golf. Ma mission à travers Teech est de construire une Tech qui sera un véritable compagnon pour progresser dans ton jeu.
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