À l’occasion de la fête des pères, pourquoi ne pas sortir des sentiers battus avec un cadeau innovant, utile et 100 % golf ? Offrir un an d’abonnement à l’application Teech Golf, c’est offrir bien plus qu’un simple accès digital : c’est donner à son père les moyens de progresser, de se challenger et de vibrer au rythme de ses performances. Facile à offrir, même en dernière minute, c’est le présent parfait pour tout papa golfeur, débutant ou confirmé.
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Le golf n’est pas seulement une question de technique : c’est un sport de maîtrise mentale. Ton niveau de jeu reflète ton état intérieur. Concentration, résilience, confiance, gestion des émotions… autant de compétences qui font la différence, surtout sous pression. Cet article explore les piliers du mental au golf, avec une approche en trois temps : routine mentale, concentration dans l’instant présent et mindset résilient. Pour gagner en régularité et performer dans la durée, le travail mental est indispensable.
Le wedging est l’arme secrète des bons golfeurs pour scorer sur les trous les plus difficiles. Maîtriser cette technique permet de sauver des pars, réaliser des birdies et dominer les distances intermédiaires. Découvrez une méthode en 3 étapes – technique, performance et stratégie – pour optimiser vos coups de wedge, affiner votre dosage et construire votre propre tableau de distances. Un article complet pour faire du wedging un véritable atout dans votre jeu court.
Trop souvent redoutés, les bunkers ne sont pourtant pas des pièges inévitables. En comprenant mieux les règles qui s’y appliquent, les golfeurs peuvent transformer ces zones de sable en alliées stratégiques. Ce guide détaillé vous explique ce que vous pouvez — et ne pouvez pas — faire dans un bunker, y compris des astuces peu connues mais totalement légales, pour éviter les pénalités et améliorer votre score sur le parcours.
L’analyse de plus de 6,5 millions de drives dans le dernier rapport Arccos 2025 révèle des vérités essentielles sur la distance, la précision et les pièges courants chez les golfeurs amateurs. En s’appuyant sur des statistiques précises, cet article te donne les clés pour progresser concrètement au driving : comprendre l’impact de l’âge, éviter les erreurs coûteuses et adopter une stratégie intelligente. À lire absolument si tu veux optimiser ton jeu sans te comparer aux pros.
L’obstination est l’un des pièges mentaux les plus fréquents en sortie de bunker. De nombreux golfeurs s’acharnent à “chercher la balle” plutôt que de projeter le sable, ce qui les empêche de faire sortir la balle correctement. Cet article vous explique comment sortir efficacement du sable en adoptant la bonne intention technique : finir son geste, frapper le sable sous la balle, et le projeter vers la cible. Une méthode simple, intuitive, et surtout bien plus efficace.
L'orgueil peut être un piège subtil sur les greens. En cherchant à rentrer chaque putt, surtout les longs, les golfeurs prennent des risques inutiles qui mènent souvent à des trois-putts. Cet article explore comment adopter une approche plus stratégique en visant une zone de sécurité autour du trou, réduisant ainsi les scores et améliorant la confiance sur le green.
La dispersion est un concept fondamental pour tout golfeur qui souhaite progresser. Trop souvent négligée, elle permet pourtant d’orienter des choix stratégiques décisifs sur le parcours. En comprenant où et comment vous ratez vos coups, vous pouvez adapter vos visées, choisir le bon club et éviter les erreurs coûteuses. Cet article vous explique en détail ce qu’est la dispersion, pourquoi elle est essentielle et comment l’analyser efficacement pour améliorer vos scores.
L’intelligence artificielle s’impose comme une révolution silencieuse dans le monde du golf. Conception de clubs sur-mesure, analyse 3D des swings, recommandations stratégiques en situation réelle : les technologies dopées à l’IA ne sont plus réservées aux pros du circuit. Grâce à des applications innovantes comme Teech Golf, Swee ou Sportsbox AI, les golfeurs de tous niveaux peuvent désormais bénéficier d’un accompagnement personnalisé, précis et accessible. Cet article explore les différentes façons dont l’IA change la donne sur les greens, du practice au parcours.
Faire trois putts sur un green, c’est frustrant, surtout quand on sait que ça coûte cher sur la carte de score. Pourtant, en maîtrisant mieux la lecture de pente, le dosage et en intégrant une routine mentale efficace, il est tout à fait possible de réduire considérablement ce type d’erreur. Cet article te donne une méthode simple, fondée sur la science et l’expérience, pour ne plus “gâcher” tes trous à cause d’un putting mal calibré.
La Fédération Française de Golf s’associe à Teech Golf pour proposer une offre exclusive aux licenciés : 50 % de réduction sur l’abonnement annuel à l’application, soit 59,99 € au lieu de 119,99 €, jusqu’au 27 avril. Teech Golf est une application innovante qui permet de s’entraîner intelligemment grâce à une carte de score GPS, des statistiques de jeu, plus de 100 exercices vidéo, et un suivi personnalisé avec des pros. Une solution complète, accessible partout, pour progresser à son rythme et améliorer son jeu.
Vous n’aurez peut-être jamais le swing de Rory McIlroy ni la régularité d’un joueur du Tour, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez rien apprendre des pros. En réalité, leur plus grand secret est souvent invisible : discipline, routines bien construites, entraînements structurés. Dans cet article, découvrez comment adopter les bonnes habitudes des professionnels, comment maximiser vos séances de practice, quels clubs méritent votre attention, et pourquoi il faut jouer plus – mais surtout mieux – pour progresser réellement.
La performance au golf ne dépend pas uniquement de la technique : le format de jeu influe considérablement sur la stratégie à adopter. Que tu joues en strokeplay, stableford, matchplay ou scramble, chaque formule requiert un état d’esprit et des choix tactiques spécifiques pour maximiser tes résultats. Dans cet article, on t'explique comment adapter ta stratégie pour chaque mode de jeu, en mettant l’accent sur la gestion des risques, la mentalité à adopter et les meilleures pratiques pour performer quel que soit le format. Deviens un golfeur plus complet en maîtrisant les subtilités de chaque formule !
Dans le cadre de notre collaboration avec la Fédération Française de Golf (ffgolf), nous avons récemment produit une vidéo mettant en lumière l'un des "douze péchés capitaux" des golfeurs amateurs : la tendance à penser à trop de choses avant de swinguer. Cette habitude peut nuire à la performance sur le parcours.
Le Paris Golf Show 2025, c’est du 15 au 17 mars au Paris Event Center. Au programme : stands, tests de matériel, animations et rencontres avec des pros. Paul et Arthur de Teech seront présents dimanche et lundi, alors venez discuter golf avec eux ! Tarif : 12,50 € en ligne, 15 € sur place.
Le belly wedge est une technique d’approche idéale lorsque la balle est collée au bord du rough autour du green. En frappant la balle au niveau de son équateur avec la tranche d’un wedge, on obtient un roulé précis et fiable, minimisant le risque d’erreur. Différent du Texas Wedge (joué avec un putter sur terrain dégagé), ce coup est une solution simple pour éviter gratte et top. Facile à exécuter, il devient un atout redoutable pour améliorer vos scores et sécuriser vos approches.
La méthode AimPoint, développée en 2003 par Mark Sweeney, permet une lecture précise des greens en utilisant les sensations sous les pieds et un système visuel basé sur les doigts. Plébiscitée par des champions comme Viktor Hovland et Adam Scott, elle divise néanmoins la communauté golfique. Certains louent son efficacité, tandis que d'autres dénoncent un ralentissement du jeu et une approche trop mécanique. Dans cet article, nous détaillons son fonctionnement, ses avantages et ses limites, ainsi que des alternatives pour mieux lire les greens et améliorer son putting.
Que vous choisissiez un cadeau pratique, technologique ou romantique, ces idées sauront combler tout amateur de golf pour la Saint-Valentin. Et pour rendre ce moment encore plus spécial, pourquoi ne pas organiser une partie à deux sur un beau parcours, suivie d’un dîner aux chandelles ?
La paresse est l'un des ennemis du golfeur amateur. Cet article vous propose 5 exercices simples avec un élastique pour échauffer vos muscles avant chaque session. Vous apprendrez à ouvrir votre cage thoracique, améliorer votre rotation, coordonner vos mouvements et renforcer vos fondamentaux. Adoptez cette routine pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.
Maîtriser son jeu autour des greens est essentiel pour améliorer son score au golf. Cet article détaille trois drills indispensables pour optimiser ses approches-putts : travailler le feeling pour un contact constant, stabiliser son swing en supprimant les mouvements latéraux et varier ses clubs pour s’adapter aux différentes situations. En appliquant ces exercices, vous gagnerez en régularité, en précision et en sérénité sur le parcours.
Le golf indoor offre une multitude de données pour analyser son swing. Mais face à tous ces chiffres, quelles sont les plus importantes ? Cet article met en avant 5 indicateurs clés (+1 bonus) à suivre pour améliorer son jeu : l'angle de la face, le chemin du club, l'angle d'attaque, la vitesse de la tête de club, le smash factor, et enfin le point d'impact. En comprenant et en ajustant ces paramètres, tu pourras optimiser ta précision, ta distance et la régularité de tes coups sur simulateur.
Découvrez comment améliorer votre distance au golf grâce à trois techniques essentielles : rotation optimale, posture stable et relâchement. Maximisez votre puissance et précision, et apprenez pourquoi le choix du matériel joue un rôle crucial dans votre performance. Des drills simples vous guideront pas à pas pour transformer votre jeu. 🏌️♂️
Améliorer son contact avec les fers est un objectif commun à tous les golfeurs, débutants comme confirmés. Cet article présente 3 exercices (drills) simples et efficaces, issus de vidéos ayant accumulé plus de 3 millions de vues sur YouTube. Ces drills se concentrent sur le contact balle-sol, la connexion bras-corps, et la synchronisation parfaite du swing. Mettez-les en pratique et découvrez comment optimiser vos frappes pour des coups de fers plus précis et réguliers.
Chaque golfeur passionné aspire à améliorer son jeu, et cela passe souvent par de petites habitudes ancrées dans la pratique. De la routine avant chaque coup à l'humilité sur le parcours, en passant par la précision plutôt que la puissance et le travail du putting, cet article explore 10 résolutions essentielles pour progresser au golf. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, ces conseils vous aideront à aborder chaque partie avec sérénité, plaisir et efficacité.
Maîtriser une sortie de bunker repose sur trois piliers : **technique, vitesse et mental**. Tout d'abord, placez la balle légèrement en avant dans votre stance, gardez le poids du corps sur la jambe avant et visez un point 3 à 5 cm avant la balle pour laisser le sable la propulser. Ensuite, maintenez une vitesse constante et terminez votre swing haut pour assurer une sortie efficace. Enfin, adoptez un mental positif, visualisez la trajectoire parfaite et entraînez-vous régulièrement pour gagner en confiance. Avec ces clés, le bunker devient une opportunité plutôt qu’une difficulté. ⛳️✨
